Die Coaching-App zur Förderung der Gesundheits- und Lebenskompetenzen von Jugendlichen behandelt die Themen Tabak & Nikotin, Alkohol, Bewegung, Cannabis, soziale Medien & Gaming, Sozialkompetenz und Stress. 

Mit diesem Test wird die Funktion der Lunge gemessen und aufgezeichnet. Die Resultate zeigen auf, ob die Atemwege Auffälligkeiten aufweisen.

Mit dem Rauchen oder Vapen aufzuhören, fällt leichter, wenn man nicht allein ist. In der Einzelberatung begleiten wir Sie persönlich und auf Ihre Lebenssituation abgestimmt. Während mehrerer Gespräche entwickeln Sie Schritt für Schritt neue Strategien für den Alltag, planen Ihren Nikotinfrei-Tag und werden auch danach weiter unterstützt – vertraulich, individuell und wirksam.

ready4life - Die Coaching App 

Das Coaching «Besser leben mit COPD» hilft Betroffenen und Angehörigen, den Alltag besser zu meistern – mit Atemtechniken, praktischen Strategien und individueller Begleitung.