Pfadnavigation Home Lungenliga Kurse & Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse für Fachpersonen Suche: Kurse/Präventionsprogramme Filterresultate Filter zurücksetzen jährlich ab Start des Schuljahres Kt. St. Gallen, Appenzell, FL Dem Tabak auf der Spur Im kostenlosen, zwei Lektionen dauernden Workshop geht die Lungenliga mit den Schülerinnen und Schülern auf eine virtuelle Reise – von den Wurzeln des Tabaks bis zum Ende des Zigarettenstummels. ready4life für Berufslernende «ready4life, die Coaching-App» ist ein Gesundheitsförderungsprojekt der Lungenliga für Jugendliche ab 15 Jahren. Die Jugendlichen werden von einem virtuellen Coach (Avatar) durch das interaktive Programm begleitet. Dadurch werden die Lebenskompetenzen, wie Selbst- und Sozialkompetenz sowie die Widerstandsfähigkeit gegenüber Konsum von Tabak und Alkohol, gestärkt. jährlich ab Start des Schuljahres Kt. St. Gallen, Appenzell, FL Unvernebelt Der kostenlose Workshop erstreckt sich über zwei Lektionen und vermittelt den Schülerinnen und Schülern mithilfe von Storytelling Informationen darüber, welchen Einfluss der Konsum von Tabak und Nikotin auf das Leben von Jugendlichen sowie auf die Umwelt und Volkswirtschaft hat. Fortlaufender Kurs Aarau oder Online Atemtherapie Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen. Aarau Kostenloser Infoabend Rauchstopp «Ich pack's an!» Der Informationsabend gibt Ihnen in kurzer Zeit die wichtigsten Informationen, zeigt verschiedene Möglichkeiten und Wege sowie Tipps und Tricks, die zum Rauchstopp führen. Packen Sie's an! Fortlaufendes Angebot Aarau, Brugg, Laufenburg, Wohlen Erfahrungsaustauschgruppe Schlafapnoe Einmal diagnostiziert, lässt sich Schlafapnoe meist gut und erfolgreich therapieren. Tauschen Sie in den Erfahrungsaustauschgruppen der Lungenliga Aargau Informationen und Erfahrungen aus, motivieren und unterstützen Sie sich gegenseitig! Zwei Fachpersonen der Lungenliga Aargau leiten die Gruppe und beantworten gerne Fragen rund um die Krankheit und ihre Behandlung. Termin nach Vereinbarung St.Gallen Lungen-Check Mit einem Lungen-Check kann die Funktion der Lunge gemessen und aufgezeichnet werden. Die Resultate zeigen auf, ob die Atemwege offen oder verengt sind.