Pfadnavigation Home Lungenliga Kurse & Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse für Fachpersonen Suche: Kurse/Präventionsprogramme Filterresultate Filter zurücksetzen Fortlaufender Event Bern, Biel, Burgdorf, Langnau, Münsingen, Thun, Worb Atmen und Bewegen Im Gruppenkurs «Atmen und Bewegen» lernen die Teilnehmenden die eigene Atmung und die Bewegung bewusster wahrzunehmen und profitieren dadurch von einer Verbesserung der Atemtechnik. Fortlaufendes Angebot Bern, Biel, Langenthal, Thun, Interlaken, Online Einzelberatung Rauchstopp In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet. Fortlaufender Event Aarau Lungenfunktionsmessungen (Spirometrien) Spirometrie ist die gängigste Methode zum Messen und Aufzeichnen der Lungenfunktion. Mit einem Gerät werden das Volumen und der Fluss des Atemstroms gemessen. Online Motivationsabend Rauchstopp Sind Sie motiviert rauchfrei zu werden und wissen nicht, wie Sie es am besten angehen? Am Motivationsabend klären wir Ihre wichtigsten Fragen. nach Vereinbarung Aarau / Online / per Telefon Persönliches Rauchstopptraining Überprüfen Sie Ihr Verhalten und entdecken Sie die Vorteile eines Rauchstopps. Das Einzeltraining ermöglicht ein persönliches Eingehen auf Ihren Prozess des Rauchstopps. ready4life – die Coaching-App ready4life ist eine Coaching-App zur Förderung der Lebenskompetenzen von Jugendlichen. Fortlaufend Kanton Bern «zackstark» – rauchfrei durch die Lehre «zackstark» motiviert Ausbildungsbetriebe, Verantwortung für die Gesundheit ihrer Lernenden zu übernehmen. Die Lernenden bleiben während der Lehre rauch- und nikotinfrei. Fortlaufender Kurs Aarau oder Online Atemtherapie Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen. Weitere Angebote anzeigen