Pfadnavigation Home Lungenliga Kurse & Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse für Fachpersonen Suche: Kurse/Präventionsprogramme Filterresultate Filter zurücksetzen 29. Oktober - 3. Dezember 2024 (6 Module, jeweils 1x pro Woche) Beratungsstelle Olten Besser leben mit COPD COPD Betroffene leiden häufig unter Atemnot, Husten und (teils) Auswurf. Gewohnte Aktivitäten sind oftmals nicht mehr durchführbar, eine immer grösser werdende Isolation ist die Folge. Dank dem Selbstmanagement-Coaching "Besser leben mit COPD" lernen Betroffene, besser mit ihrer Krankheit umzugehen. St.Gallen, Balgach, Mels und St.Gallenkappel Individuelle COPD Beratung Leiden Sie an COPD? Möchten Sie mehr über Ihre Erkrankung wissen?Brauchen Sie Unterstützung? Wünschen Sie sich einen leichteren Alltag? fortlaufend St.Gallen Spannender Erfahrungsaustausch Betroffene treffen sich regelmäßig in St.Gallen zum Erfahrungsaustausch. Sie unterstützen und motivieren sich gegenseitig und gewinnen so neue Perspektiven und erlangen wieder Zuversicht. Fortlaufender Event Aarau Lungenfunktionsmessungen (Spirometrien) Spirometrie ist die gängigste Methode zum Messen und Aufzeichnen der Lungenfunktion. Mit einem Gerät werden das Volumen und der Fluss des Atemstroms gemessen. Fortlaufend, ausser Schulferien Volksbad St.Gallen Aquawell Fit dank Wassertraining. Aquawell stärkt nicht nur den Bewegungsapparat, sondern auch das Herz-Kreislauf-System. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet. fortlaufender Kurs Beratungstelle Olten Einzelberatung Rauchstopp Olten Möchten Sie sich in persönlichen Gesprächen unterstützen lassen? In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet. fortlaufender Kurs Beratungstelle Solothurn Einzelberatung Rauchstopp Solothurn Möchten Sie sich in persönlichen Gesprächen unterstützen lassen? In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet. Fortlaufender Kurs Aarau oder Online Atemtherapie Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen. Weitere Angebote anzeigen