Pfadnavigation Home Lungenliga Kurse & Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse für Fachpersonen Suche: Kurse/Präventionsprogramme Filterresultate Filter zurücksetzen 29. Oktober - 3. Dezember 2024 (6 Module, jeweils 1x pro Woche) Beratungsstelle Olten Besser leben mit COPD COPD Betroffene leiden häufig unter Atemnot, Husten und (teils) Auswurf. Gewohnte Aktivitäten sind oftmals nicht mehr durchführbar, eine immer grösser werdende Isolation ist die Folge. Dank dem Selbstmanagement-Coaching "Besser leben mit COPD" lernen Betroffene, besser mit ihrer Krankheit umzugehen. Solothurn PulMotion PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken. fortlaufender Kurs Olten Schlafcoaching - Mit professioneller Hilfe besser schlafen Viele Krankheiten wie Schlafapnoe, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen, aber auch Stress, Schichtarbeit oder psychische Belastungen können Ursache von schlechtem Schlaf sein. Fortlaufender Kurs Aarau oder Online Atemtherapie Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen. Fortlaufendes Angebot Aarau, Baden, Wohlen, Laufenburg Erfahrungsaustauschgruppe Chronische Atemwegserkrankungen Eine chronische Atemwegserkrankung oder eine Sauerstoffheimtherapie kann eine grosse Herausforderung darstellen. Wie bewältigen andere ihre Krankheit? Welche Strategien und Techniken haben sich bewährt, um möglichst beschwerdefrei und selbstständig leben zu können? Fortlaufendes Angebot Aarau, Brugg, Laufenburg, Wohlen Erfahrungsaustauschgruppe Schlafapnoe Einmal diagnostiziert, lässt sich Schlafapnoe meist gut und erfolgreich therapieren. Tauschen Sie in den Erfahrungsaustauschgruppen der Lungenliga Aargau Informationen und Erfahrungen aus, motivieren und unterstützen Sie sich gegenseitig! Zwei Fachpersonen der Lungenliga Aargau leiten die Gruppe und beantworten gerne Fragen rund um die Krankheit und ihre Behandlung.