Sie leben mit einer chronischen Erkrankung und möchten aktiv bleiben und Ihren Alltag besser bewältigen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

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Bauen Sie durch die Atmung Spannungen ab und stärken Sie Ihr Wohlbefinden.

Wer unter der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) leidet, kann möglicherweise das Vertrauen in den eigenen Körper verlieren und sich resigniert zurückziehen. An unserer Schulung erhalten Sie als betroffene Person wertvolle Anregungen für einen positiven Umgang mit Ihrer Krankheit und Ernährungstipps für den Alltag. Ziel ist es, Ihre Lebensqualität zu steigern.

Wer unter der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) leidet, kann möglicherweise das Vertrauen in den eigenen Körper verlieren und sich resigniert zurückziehen. An unserer Schulung erhalten Sie als betroffene Person wertvolle Anregungen für einen positiven Umgang mit Ihrer Krankheit und Ernährungstipps für den Alltag. Ziel ist es, Ihre Lebensqualität zu steigern.

Vier mal im Jahr treffen sich Menschen mit chronischen Lungen- oder Atemwegserkrankungen, berichten über ihre Erfahrungen und geben sich gegenseitig Tipps & Tricks. Möchten Sie auch kommen? 

Die Hälfte aller Rauchenden in der Schweiz möchte mit dem Tabakkonsum aufhören. Gehören Sie auch dazu? Unser Intensiv-Training bietet Ihnen die Chance, sich in kurzer Frist vom blauen Dunst zu befreien. Auf Basis wissenschaftlich fundierter und bewährter Methoden lernen Sie, sich von Ihrem Verlangen nach Zigaretten zu lösen.

Meistere gemeinsam mit deinen Freunden den Rauch- bzw. Nikotinstopp. Unser Rauchstopp-Trainer unterstützt euch dabei!